حمى القش يمكن أن تعزز الاكتئاب

الحساسية

يمكن أن تكون حساسية حبوب اللقاح مقلقة للغاية - لكن من الواضح أنها تؤثر أيضًا على نفسيتنا. Unsplash.com ، أ. فوكس
قراءة بصوت عال

حمى القش في حد ذاتها ليست متعة. بمجرد أن يصبح الجو لطيفًا ، تحترق العينان ، الأنف ضيق ، الحلق يخدش. إذا كان الأمر سيئًا جدًا ، فلن يستجيب فقط للأعشاب أو حبوب اللقاح الفردية ، ولكن طوال فصل الصيف. مع سوء الحظ ، تتحول حمى القش إلى نوبات ربو أو تنتشر مع تغيرات الجلد. لا عجب أن الباحثين اكتشفوا الآن أن حمى القش يمكن أن تؤدي في حد ذاتها إلى تعزيز الاكتئاب. لم لا؟ بعد كل شيء ، الناس المنكوبين بشدة يجلسون في منازلهم ، في حين تتمتع بقية البشرية بالصيف. يتناول هذا المقال الموضوع بمزيد من التفصيل.

ما هو الاتصال؟

وتأتي الدراسة الجديدة من تايوان وتبين بوضوح أن المصابين بحمى القش هم أكثر عرضة للإصابة بمرض عقلي. هذا له عدة أسباب:

  • الإجهاد العاطفي - أنه مرتفع بالنسبة للشباب. من المرجح أن يعاني المراهقون من اضطرابات القلق أو الاكتئاب ، على الرغم من إصابتهم بحمى القش.
  • العدوان - بدا الأشخاص أيضًا أكثر عدوانية ومندفعًا ، والذي بدوره يمكن أن يعزى إلى حمى القش. حمى القش ، وخاصة في سن البلوغ ، تزيد من الشعور بعدم الأمان - الذي يتجلى في العدوان والسلوك الدافع.
  • اضطرابات النوم - يعلم الجميع ذلك. بمجرد أن تصاب بالبرد الصحيح ، تعلم أنه لا يمكنك النوم مع أنفك والسعال. ولكن الآن أيضا تتأثر العيون ، لأنها تحترق وتمزق. كل هذا يزعج النوم. ونظرًا لأن قلة النوم تعني أن التوتر والحرمان من النوم قد يفيدان مراحل الاكتئاب على أي حال ، فلا عجب في أن المصابين يعانون من الاكتئاب أكثر.
  • الكبار - هذا لا يختلف في مرحلة البلوغ ، بالمناسبة. يمكن أن يكون أكثر حدة ، حيث أن الاضطراب الثنائي القطب ، والمعروف باسم "الاكتئاب الهوسي" ، أكثر شيوعًا لدى المصابين بحمى القش. الأمر نفسه ينطبق على مرض انفصام الشخصية.

بالطبع ، يمكن القول بالطبع أن الحالة المزاجية الاكتئابية هي نتيجة الأعراض المصاحبة لحمى القش. إذا لم يتمكن المراهقون من الوصول إلى البحيرة مع أصدقائهم ، فسيشعرون بأنهم مهملون. إذا لم يستطع البالغون حضور حفلات الشواء ، فإنهم أيضًا سيغادرون. إلى جانب الشعور بالأعباء عمومًا ، ومشاكل النوم ونقص فيتامين (د) المحتمل للغاية بسبب الإشعاع الشمسي المحدود ، لأن المصابين في المنزل يجب أن يشملوا ، الحالة المزاجية الاكتئابية أمر محتمل تمامًا. ومع ذلك ، فإنه لا يجب أن يحدث.

ما الذي يمكن أن يفعله الأشخاص المتضررون؟

قد تكون الحساسية في بعض الأحيان سهلة للغاية. بعد كل شيء ، يمكن تجنب شعر الحيوانات بشكل جيد ، وحتى الأطعمة يمكن استبعادها بشكل جيد من النظام الغذائي. يختلف الوضع مع حبوب اللقاح ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم حساسية من هذا النوع من العشب أو الشجرة. أولئك الذين يعتبرون أنفسهم من بين هؤلاء المحظوظين لا يضطرون في كثير من الأحيان إلى المعاناة لفترة طويلة ، لأن موسم حبوب اللقاح ينتهي عندما يبدأ لتوه. ومع ذلك ، في جميع الحالات الأخرى ، ينطبق ما يلي:

  • حماية المنزل هذا مهم بشكل خاص للراحة والنوم. الآن هناك العديد من الخيارات. إنه لأمر جيد إذا لم تدخل حبوب اللقاح إلى المنزل. في بعض الأحيان يكفي تعليق المناشف المبللة بالكتان أمام النوافذ والتأكد من عدم وجود ثغرات. حتى قطعة قماش الكتان أمام شاشة الطيران يمكن أن تساعد.
  • أجهزة تنقية الهواء أجهزة تنقية الهواء رائعة لتصفية الجزيئات الراكدة من الهواء الذي تتنفسه. تحافظ مرشحات HEPA الحديثة على حبوب اللقاح بشكل موثوق ، ويمكن أن يكون لمرشحات الهواء الأخرى هذا التأثير. تستخدم أنظمة التهوية المنزلية الحديثة بالفعل أنواع المرشحات. من المهم أن يتم تنظيف الفلتر بانتظام. غالبًا ما يشار إلى أدائه بما يسمى CADR. سوف تتعلم الأطراف المهتمة المزيد عن قيمة CADR وأهميتها هنا. بالمناسبة ، قم أيضًا بتجديد أنظمة الترشيح في السيارة بانتظام ، حيث يتم استخدام فلاتر HEPA أيضًا هنا.
  • Søubern poll حبوب اللقاح فقط أحب أن تودع مع الغبار في الشقة. خلال موسم حبوب اللقاح ، يجب أن يتم امتصاصه في الغالب ومحو الغبار. من المفيد مسح الغبار الرطب ، لأن حبوب اللقاح الآن لا تندفع في الهواء.

عادة ما يساعد فقط في مساعدة نفسه مع الأدوية والمساعدات. عرض

ما العلاج الطبي هناك؟

الأشخاص المتضررين يمكن توعية العديد من الحساسية. ومع ذلك ، يجب أن يتم ذلك في وقت مبكر بما فيه الكفاية حتى يسود السلام في الصيف المقبل. ما إذا كانت شركة التأمين الصحي ستتلقى العلاج يعتمد على شدة الحساسية والتأمين الصحي. في كثير من الأحيان ، يجب أن تكون حمى القش قوية جدًا بالفعل ، بحيث يتحمل التأمين الصحي على الأقل جزءًا من التكاليف. على خلاف ذلك:

  • الأدوية هناك العديد من مضادات الهيستامين التي يمكن أن تؤخذ من حمى القش. أنها تمنع الحساسية أو إزالة الرطوبة لهم. ومع ذلك ، يتعين على المتضررين معرفة ما إذا كان بإمكانهم تحمل ذلك وما الذي يعنيه ذلك. على سبيل المثال ، هناك عدد من الأدوية تزيد من سمية التأثير الجانبي ، وهذا بدوره يقلل من جودة اليوم.
  • قطرات الأنف / بخاخات الأنف - يمكنهم أيضًا توفير راحة مؤقتة. من المنطقي اللجوء مباشرة إلى بخاخات الأنف لملح البحر ، حيث لا يكون لها أي تأثير ملموس. والغرض من ذلك هو أن الأغشية المخاطية تتضخم وتبلل ولا تجف.
  • الكورتيزون - كما تستخدم العقاقير التي تحتوي على الكورتيزون ، عادة عندما تنتفخ المسالك التنفسية بشكل كبير. يساعد العلاج في حدوث الالتهاب ، ولكن عادة ما يجب تناوله لفترة أطول من الوقت. اعتمادا على الشخص والضعف ، والآثار الجانبية قوية.

في غضون ذلك ، من أجل فرط الحساسية الطبيعي ، حيث تدار مادة مسببة للحساسية دائمًا بجرعات أكبر على مدار فترة زمنية أطول ، تتوفر أيضًا ما يسمى بـ "لقاح التلقيح". وهي جرعة عن طريق الفم يقوم بها الشخص المعني عن طريق ترك قرص واحد يخفف تحت اللسان يوميًا. حتى في شكل قطرات هذا العلاج متاح.

في الأساس ، يجب أن يتم نصح المرضى بشكل جيد من قبل طبيب الأسرة وأطباء الحساسية. يجب إيجاد علاج شخصي ، لأنه مع الحساسية: ما الذي يساعد الشخص الذي يمكن أن يضر التالي.

إذا وصلت حمى القش إلى نقطة الضعف ، فإن النصيحة الجيدة ستكون باهظة الثمن. /> s Unsplash.com ، Brittany Colette

الخلاصة - الهجوم أفضل السبب

أولئك الذين يشعرون بالاكتئاب بسبب حمى القش يجب ألا يلجأوا أبدًا إلى مضادات الاكتئاب على الفور. إن الوسائل لا تخلو من ذلك ، لأن السبب لم يتغير. من الأفضل التحدث إلى الطبيب والتفكير في كيفية التعامل مع حمى القش في العام المقبل. سواء كان ذلك عن طريق إزالة الحساسية ، مع المخدرات أو مرشحات جديدة في المنزل ، يعتمد على الحالة الفردية.